《斯坦福高效睡眠法》读书笔记思维导图版 ，有效解决睡眠问题 2019-11-25T16:14:24+08:00目前现在的生活进度快 ，事业日许多人的睡觉的质量时刻普遍性跟不上 ，于似乎周六日便成為了客户补觉的好的机会 。而且 ，你现在有吗有会发现 ，周六日睡到午饭第十二点 ，经常起床后却早已决定身心疲惫不堪 ，全身困倦 ，可能比业余时间只睡了四、七个小的情况下的情况下还累？本《斯坦福极有效率睡觉的质量法》为了你揭秘你想要的答案 。上面是用思想导图归置的这这书的念书手记 ，给人们必一BSports一在一起自学一番吧！ ... 2019年11月25日 思维导图 思维导图, 读书笔记, 高效睡眠法 阅读更多...
