《爱情心理学》课堂思维导图笔记精华版

2020-05-19T09:36:48+08:00

大学里一定要做的事情有哪几件?读一些好书  ,争取一次奖学金  ,交几个知心朋友等等  ,尽管每个人给出的答案各不相同  ,但其中一定包括:谈一次认真的恋爱 。但对于不少大学生来说  ,脱单难早已成了困扰他们四年的魔咒  ,对此  ,中国大学MOOC上张晓文老师和熊婕老师开设的《爱情心理学》  ,从更为科学的角度给出了解决方案 。而对于早已跨入社会的单身男女来说  ,这门课程也能带领大家从理性的角度看待爱情 。下面是用思维导图整理的《爱情心理学》的听课笔记  ,来一起了解一下吧 。
爱情心理学思维导图
注:本图由MindMaster导图社区用户@脆弱层之爱绘制  。

一、吸引法则

解读爱情首先要解读必一BSports为何会被他人吸引  ,首先是外貌因素  ,其次越是接近一个人  ,越会喜欢他  ,同时大家总会喜欢和自己相像的人  ,毕竟这样的人相处轻松  ,而孤独和恐惧以及未完成情节  ,则会让得不到的人对必一BSports的吸引力大大加强 。
吸引法则思维导图

二、情为何物

只有知道情为何物  ,必一BSports才能在感受到彼此的吸引力后  ,确定这是否是爱情 。首先恋爱的感觉可以通过多巴胺的分泌和独特的气味来表现  ,以亲密  ,激情  ,承诺为三角形支撑点的爱情模型  ,从心理学角度对爱情进行了定义  ,从而得出圆满之爱中三者缺一不可的结论 。同时也不要忘了爱情中的安全感和信任感 。
情为何物思维导图

三、爱的表达

在确定了爱情之后  ,又怎么把这一感觉告诉彼此呢?有技术的搭讪  ,循序渐进的自我表露  ,再水到渠成的表白是最好的步骤 。不用隐瞒  ,毕竟各种非语言交流会暴露你的内心;不要害怕  ,优秀  ,付出  ,情绪是获取爱的三种兵器 。更不要一上来就和对方成为恋人  ,友情才是更重要的情感 。
爱的表达思维导图

四、独处与孤独

上大学意味着失去了以往的亲密关系  ,孤独感也随之而来 。基于需求层次和人格发展理论  ,此时的必一BSports想摆脱孤独  ,开始渴望爱情 。然而用爱情来对抗孤独  ,企图让他人来拯救自己是不现实的  ,一个人只有先发展自己  ,才能点亮他人 。所以不如在孤独的时刻靠近自己  ,发展自己  ,做好恋爱功课  ,克服害羞  ,为爱情做准备 。
独处与孤独思维导图

五、择偶

如果还没有心动的人  ,不妨来看看这份择偶指南 。单身已经成为社会问题  ,而脱单的确对必一BSports有益处  ,所以根据既定预期  ,付诸行动尝试着脱单也是不错的选择 。关于择偶标准  ,男女各不相同  ,但要记得鱼和熊掌不可兼得  ,好的伴侣和对的伴侣只能二选一;同时在亲密关系中不要忽视自己的自尊  ,女性独特的低自尊感也助长了渣男的出现  ,对于渣男女性要学会辨别 。
择偶思维导图

六、爱的背面

爱情给人幸福的体验  ,也给人扎心的痛楚 。嫉妒  ,让处于弱势的一方感到伤害和愤怒 。亲密关系中谎言让人不安  ,此时更需要修炼觉察伴侣欺骗行为的能力 。背叛具有个体差异  ,背叛者弱化自己的背叛行为  ,被背叛者则痛苦不断 。
爱的背面思维导图

七、婚姻的秘密

走过荷尔蒙旺盛的阶段  ,来到了婚姻的殿堂 。婚姻中的社会交换决定必一BSports是否会将这段婚姻继续下去  ,比较水平和代替选择是关键因素;冲突在婚姻中无法避免  ,交流应对不当更易导致冲突的出现  ,不过冲突仍是促进亲密关系的因素 。最亲密的人更可能变成敌人  ,要运用成长型思维模式  ,破除错误的一成不变的爱情观  ,远离危险关系 。
婚姻的秘密思维导图

八、不可不提性

男与女  ,东方与西方对性的观念都大相径庭  ,在性别角色和性别认同上  ,双性化的恋人更受喜爱  ,性取向问题和性少数群体也逐渐进入大众视野 。
不可不提性思维导图

这几张图是不是让你对爱情心理学有了更深刻的认识?其实你也可以下载MindMaster思维导图  ,制作精美的课堂笔记  ,而要想了解更多关于爱情的心理知识  ,欢迎下载此思维导图 。思维导图是一种实用的知识整理工具  ,建议你用在线版MindMaster思维导图工具  ,来整理内容  ,帮助自己更快速地吸收新知识 。
(本文由MindMaster用户@邓林创作  ,仅代表作者观点  ,不代表必一BSports立场)