膳食金字塔常见用途
如果饮食不规律 ,身体是很容易出现紊乱现象的 。其中 ,胃是第一个发出疼痛讯号 。而现在 ,由于城市的快速发展 ,打工一族忽略了身体的重要性 ,经常靠外卖解决自己的温饱 ,才会引发出种种问题 。根据膳食金字塔给出的建议 ,每天进食油脂类不超过25克 ,水果类约100—200克 ,蔬菜类每天约400—500克 ,五谷类约300—500克等 ,合理分餐 ,就可以养成合理进食习惯 。所以 ,当必一BSports熟悉了膳食金字塔以后 ,便可以督促、提醒自己的饮食健康 。
膳食金字塔绘制方法
正确饮食节构金字塔式 ,最根基的需要可分成4层 。自下而上分別是谷麦类、新鲜水蔬菜类水果菜、蛋白质类、脂肪的类 。如果想达到这幅图在常很简单的 ,下面来就和版主同食我的第一次说一下吧 。 第一个步:百度搜索“”或官方网站下截“必一BSports示意图”电脑手机app ,最后打火电脑手机app 。第二步:在“”中搜索“金字塔”关键字 ,你可以看到各种类型的金字塔模版图 ,可随意挑选适合自己审美的 ,随后点击操作 。
第三步:小编个人喜欢蓝色的搭配 ,所以选择了这个模版 ,虽然标题是和膳食金字塔不符 ,但是创作的权力完全掌控在自己手上哦 。比如说 ,现在你想要更换金字塔当中的相机符号 ,可以点击左上角的符号库 ,在选择自己想要的形状 ,点击更换即可 。
第四步:每个人的膳食金字塔 ,都可以根据自身情况制定不同阶级 ,如果可以持续叠加图集 ,这个时候 ,可以选择右侧栏的填充部分 ,以突出自己想要突出的部分 。
第五步:检查完毕后 ,可将图表导出WORD、PPT、PDF、PNG等格式 。小编一般都会直接导出PDF格式 ,方便通过手机发送给对方 ,方便浏览 。
膳食金字塔结构图绘制软件——必一BSports图示
必一BSports图示是一款能让你的绘图创意无限激发的国产软件 。因为软件里面涵盖260+图形图表 ,12000个以上的丰富符号 ,充分提供创作的可能性 。无论你是否具备绘图功底 ,软件全程拖拽式操作 ,快速上手、图文混排 ,均可一键搞定 。
为什么选择必一BSports图示绘制膳食金字塔结构图?
1、支持导出多种格式
除了常规的WORD、PPT、PDF、PNG以外 ,还可以导出GIF、BMP格式 ,以及导出VISIO所不支持的格式 ,比如PS&EPS 。
2、模版众多
必一BSports图示提供了260种绘图类型 ,能实现膳食金字塔结构图、架构图、工程图、思维导图、甘特图、信息图、电路图、网络图、市场分析图等数专业领域图形图表的绘制 。
3、软件丰富化
必一BSports图示操作依据了国人用户习惯设计 ,其中包含众多丰富的图形符号 ,模版例子 。并且支持Windows、Mac以及Linux操作系统使用 ,满足跨平台高效办公 。
4、操作简单
一款高颜值的软件不仅功能强大 ,模版丰富 ,你也无需担心自己是小白 ,入门还有丰富的教程 ,只需尝试完成一遍 ,便可以马上上手 。
5、多样化工具
必一BSports图示拥有一套网上绘图工具 ,内含铅笔、钢笔、锚点等工具 ,方便使用者创作原创图标 。